— Когда ко мне приходят люди, которые хотя похудеть, то я им разрешаю есть всё что угодно. Но! Они не могут в этот момент ни смотреть телевизор, кино на компе, слушать аудио-книги или музыку. Нельзя читать, с кем-то разговаривать. Только есть.
— Ого! Даже музыку нельзя?
— Даже музыку!
— Да! Ты жестокий коуч!
— Зато они сбрасывают вес по 20 кг. И чувствуют себя намного лучше и счастливее 🙂
(из вчерашнего разговора)
Следующий уровень. Next Level.
Это когда во время еды, Вы не только ничего не смотрите и не слушаете, но Вы и не думаете ни о чём другом, кроме еды. Только о еде. Только чувствуете все тонкости вкусов.
Для меня это норма. Когда я ем, я только ем. Получаю кайф от каждого кусочка еды, пью и чувствую, как по мне вода течёт. И от этого процесса получаю очень большое удовольствие. Люди, которые видели, КАК я ем, им сразу же хочется попробовать то, ЧТО я ем. Им кажется, что это что-то очень вкусное. Это обычная еда. Просто у меня чувствительность заточена под получение кайфа.
При чём здесь секс?
Всегда наблюдаю, как мужчина ест. Если он жадно или быстро ест, то это не мой вариант. Люблю, когда мужчина умеет насладиться процессом. Скорее всего он и в постели будет себя вести также.
Сама во время секса только в моменте. Вообще ни о чём не думаю. Есть только тело. Есть только удовольствие. Есть я, есть он. Есть энергия и пространство между нами, создаваемое нами. Погружаясь, выныривая, играя, заигрывая, глядя в глаза, дышать, чувствовать. Бесконечная Вселенная, которую можно исследовать вечно.
И это всё — про осознанность, про счастье. Счастье быть животным и человеком одновременно. Осознавая и признавая в себе эти грани.
— Как кушаете Вы?
— О чём думаете Вы во время секса?
— И сколько времени Вы проводите за этими двумя вкусными занятиями?
Всем ромашек!
Ваша ИХ