Меня часто спрашивают, как мне удаётся так молодо выглядеть. Мне 44 года.
Я не колю уколов. Вообще. Я не делала никаких подтяжек, утяжек, ботоксов, золотых нитей и вообще ничего.
Если Вы прочитаете книгу Наталии Осьмининой «Фитнес для лица. Система Ревитоника», Вы не будете ничего вкалывать в своё лицо никогда и ни за что. Потому что последствия могут быть очень печальны.
Я пью БАДы от iHirb и ем Smartfood от NL-International. Периодически голодаю и устраиваю разного рода чистки. Потому что моё тело — это то, что я ем, пью и как я за собой ухаживаю.
+ Всю свою жизнь я очень активно танцую, делаю йогу, занимаюсь зарядкой, плаваю и тд…
+ Очень оптимистично смотрю на жизнь. Много смеюсь. Пропускаю мимо ушей колкости и ядовитые замечания. Не парюсь по мелочам. И вообще много и долго не парюсь, устраиваю Марафоны прощения, чтобы всех простить. И вообще устраиваю себе всяческие челенджи…
В этой статье очень подробно и грамотно рассказывают про гормоны, горящие глаза и уровень энергии.
Рекомендую периодически всем сдавать кровь на гормоны или хотя бы общий анализ крови. Потому что мы — маленькие химические заводики. Повторяю это всем-всем своим клиентам.
И наше настроение, наше вдохновение часто зависит от того, какие гормоны мы с вами вырабатываем, чего у нас в крови достаточно, а чего не хватает.
Это тоже часть того, КАК стать счастливым. Всё их этой же серии 🙂
Всем ромашек!
Ваша И.Х.
http://www.youthphenomenon.com/ru/2017/05/07/kak-garmonizirovat-gormoni-i-prodlit-zhizn-interviu-natalya-melnikova/